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A Napoli chi puo' corre in spiaggia

Caldo, con Caronte arrivano i 40 gradi


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Caldo, con Caronte arrivano i 40 gradi
25/06/2012, 14:06

Prosegue l’ondata di calore con un ulteriore aumento delle temperature, che si attesteranno sugli 8-10 gradi in più rispetto alle medie del periodo. Gli esperti raccomandano di non esporsi al sole o praticare attività sportive nelle ore più calde. Particolare attenzione devono prestare i cardiopatici, gli anziani, i bambini e i soggetti a rischio. Il picco si raggiungerà in questi giorni quando la colonnina di mercurio sfiorerà i 40°. E da luglio, avvertono i meteorologi, sarà Caronte il nuovo protagonista. Con l’arrivo del nuovo anticiclone, infatti, si prevedono punte che in alcuni luoghi potranno superare abbondantemente i 40 gradi all'ombra. E’ consigliabile non uscire durante le ore più infuocate della giornata bere molta acqua, almeno 2 litri al giorno. Si sconsiglia di consumare troppa carne e insaccati perché questi cibi rallentano il processo digestivo e affaticano l'organismo. Mangiare invece mozzarelle, ortaggi a volontà e molta frutta. A Napoli, chi può, corre in spiaggia anche il lunedì mattina e si gode un po' di brezza. Mentre, invece, è costretto a boccheggiare, o a sperare nella presenza di un condizionatore, chi va al lavoro o resta a casa.

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di Veronica Riefolo
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