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La lista è di una delle chef più rinomate al mondo

Sesso, ecco i sei cibi che aiutano l'eros

Ecco l'elenco dei cibi con spiccate proprietà afrodisiache

Sesso, ecco i sei cibi che aiutano l'eros
27/06/2012, 12:06

Amy Reiley, chef “Master of Gastronomy and aphrodisiac food authority”, laureata niente poco di meno che nella scuola internazionale di Arte culinaria, la famosa “Le Cordon Bleu” (sono solo due gli americani che sono riusciti a laurearsi in quest'accademia da quando è stata fondata, ovvero nel 1985), ha creato un elenco di tutti i cibi che secondo lei hanno spiccate proprietà afrodisiache. Di questi, ce ne sono alcuni che hanno maggiori potenzialità di altri.
Tra i tanti, ecco quelli che sarebbero i magnifici 6 per aumentare il desiderio sessuale.

1. FICHI
I fichi, afferma Reiley, sono ricchi di manganese, magnesio, vitamina E e zinco, che sono essenziali per la salute sessuale.

2. COCOMERO COME VIAGRA
I cocomeri contengono citrullina, che stimola il corpo a rilasciare arginina, che a sua volta rilassa i vasi sanguigni e avrebbe un effetto simile al Viagra…

3. CHAMPAGNE CONTRO FRENI INIBITORI
E' un altro componente immancabile nelle cene afrodisiache. Entra nel flusso sanguigno più rapidamente del classico vino, per cui se ne può bere di meno ed essere pronti a gettarsi tra le braccia del partner anziché tra quelle di Morfeo. Da tenere presente è anche che uve come pinot noir e pinot meunier contengono molti antiossidanti, al pari del vino rosso.

4. ROSMARINO COME STIMOLANTE
Cucinando, un ingrediente e pianta aromatica che non dovrebbe mai mancare è il rosmarino. Laddove il piatto lo possa prevedere è quanto di meglio c’è per favorire la digestione e “stimolare” al tempo stesso. Una buona digestione permette di non deviare il flusso di sangue allo stomaco, invece che nelle aree che più interessano in certe occasioni, fa notare l’esperta.
Secondo l’aromaterapia, poi, il profumo di rosmarino è tonico e stimolante.

5. PEPERONCINO, SIMBOLO DELL'EROS

Il peperoncino è uno dei simboli per eccellenza dell’eccitazione sessuale. Rosso – come il colore della passione – replica sul corpo i sintomi dell’eccitazione che si mostrano con guance arrossate, sensazione di calore, formicolio, labbra più carnose che invitano a essere baciate… Insomma, scatena il diavolo che c’è in noi.

6. FORMAGGIO STIMOLANTE DI ENDORFINE
Il formaggio, secondo l’esperta, stimola la produzione di endorfine in misura dieci volte maggiore rispetto al più conosciuto e blasonato cioccolato – ritenuto da molti un buon afrodisiaco. Per cui sarebbe ottimo per stimolare l’appetito sessuale. Secondo il ricercatore australiano, dottor Max Lake, che ha condotto uno studio in merito: “Gli odori vagamente sessuali di alcuni tipi di formaggi possono essere piacevoli per gli uomini e le donne”.

Tutti questi ingredienti, insieme agli altri cibi che possono avere una valenza afrodisiaca fanno parte di un’esperienza multisensoriale, sottolinea Reiley. L’atto del mangiare, combinato con i giusti ingredienti, i nutrienti e le intenzioni, rende il cibo positivamente sessuale. E, poiché si mangia ogni giorno, ogni occasione può essere buona per sfruttare al meglio questa esperienza, appagante in tutti i sensi. Per maggiori informazioni sui cibi afrodisiaci e avere qualche idea si può visitare uno dei siti dell’esperta: www.eatsomethingsexy.com/wordpress
 

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di Veronica Riefolo
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