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I consigli nel libro pubblicato dalla Newton Compton

Libri: come vincere lo stress a Roma secondo Simona Manna


Libri: come vincere lo stress a Roma secondo Simona Manna
30/09/2011, 13:09

ROMA – 101 piccoli paradisi a portata di mano, sparsi in ogni quartiere della città: è questo ciò che offre il nuovo libro di Simona Manna “Come vincere lo stress a Roma”, pubblicato dalla Newton Compton e per tutti coloro che vogliono dimenticare il caos cittadino, per rigenerarsi; per chi ha voglia di ritrovare il proprio equilibrio da un mondo che corre troppo velocemente, senza necessariamente lasciare la città. Questi paradisi a portata di mano sono: un chiostro in mezzo agli aranci, una biblioteca antica dove si respira cultura, un piccolo bar dall’elegante design, un parco dove passeggiare e leggere, il microclima di una grotta di sale, un hammam e i suoi massaggi, un negozio bio o un parrucchiere dove si leggono libri e si ascolta musica francese. Esperienze inaspettate e atmosfere perfette per staccare la spina da ogni nevrosi e metterci in ascolto di noi stessi e del nostro respiro. Luoghi in cui lo scorrere del tempo rallenta, anche impercettibilmente, e per una volta è la vita ad adattarsi ai nostri ritmi, non il contrario. Eccone qualcuno tra quelli indicati. Bagno turco e massaggi in un’atmosfera da vere thermae romane. Rigenerarsi a due passi da piazza di spagna gustando manicaretti della cucina vegetariana e vegana. Sorseggiare un drink guardando da lontano il cupolone. Una cena romantica, a lume di candela, sotto un pergolato. Sentirsi a damasco degustando tè e fumando narghilè al gelsomino.

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di AnFo
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