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Lo stress è il peggior nemico dei disturbi alimentari


Lo stress è il peggior nemico dei disturbi alimentari
10/07/2012, 19:07

Se si passa da una dieta all’altra si è probabilmente affetti da “dieting”, avere una fissazione per i cibi sani può essere un preludio di “ortoressia” e, se si cede spesso alle abbuffate notturne si può sfociare nella night eating syndrome. Ecco alcuni dei disturbi alimentari recentemente diagnosticati. Numerosi studi dimostrano come questi siano lo specchio della realtà in cui viviamo, sempre più veloce e sempre più stressata. Ed è proprio lo stress ad essere uno dei nemici numeri uno delle malattie correlate al cibo. Una mente stressata è un terreno molto fertile per un disturbo alimentare. Il legame tre mente e cibo è molto forte, e, quando questo legame non è sano, rischia di sfociare in vere e proprie dipendenze.

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di Marina Ciaravolo
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