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Eliminazione di carboidrati, frutta e verdura

Si chiama "Dukan" la dieta seguita da Kate Middleton

Si articola in quattro fasi e sarebbe molto pericolosa

Si chiama 'Dukan' la dieta seguita da Kate Middleton
04/05/2011, 16:05

Ne ha fatto di sacrifici la bella Kate Middleton per arrivare perfetta al matrimonio. Per sfoggiare il suo corpo filiforme, certamente non in carne, il fatidico giorno, ha dovuto sudare sette camicie, o meglio sette giorni di dieta. Magari! La dieta alla quale la giovane Kate ha dovuto sottoporsi è durata un bel po’ e prende il nome di”Dieta Dukan”. Ecco come si articola il mantenimento alimentare. La prima fase prevede l’eliminazione di carboidrati, frutta e verdura. Si passa alla seconda fase, in cui la verdura ritorna, ma solo in qualche pasto. Inizia poi la fase di mantenimento che dura tanti giorni quanti sono i chili persi moltiplicati per dieci, durante i quali si mangiano nuovamente gli amidi e la frutta ma solo durante due pasti. In ultimo la fase finale, dove l’alimentazione ritorna alla normalità, ad eccezione di un giorno a settimana, durante il quale solo le proteine sono consentite. Non sono mancate certamente le polemiche sulla dieta Dukan, tra l’altro seguita anche dalla madre della bella Kate. Critica la posizione di Giovanna Cecchetto, presidente dell’Associazione Nazionale Dietisti: “La fase iniziale è la più pericolosa e solo chi non ha alcun problema di salute può permettersela. Per chi invece ha disturbi renali o soffre di ipertensione, situazioni molto frequenti nei pazienti obesi, è molto rischiosa”. Chissà come è andata Kate in termini di salute, certo è che, sarà stata la dieta Dukan, ma il giorno del matrimonio era una sposa meravigliosa.

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di Maria Grazia Romano
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