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LIVE DA DIMARO - L'allenamento mattutino


LIVE DA DIMARO - L'allenamento mattutino
25/07/2011, 09:07

11.25 - Sciolti i muscoli, Mazzarri ordina il rompete le righe e la fine dell'allenamento mattutino.

11.17 - Finita la partitella, Mazzarri fa riprendere gli esercizi di stretching a tutti i membri della rosa.

11.15 -  Finisce la partitella in famgilia. 1-1 il risultato finale. Reti di Donadel e Hamsik

10.46 - Inizia la partitella. Con la pettorina vengono schierati Cannavaro, Fernandez, Ruiz, Mannini, Dossena, Inler, Cigarini, Lucarelli, Hamsik e Bogliacino.
Senza pettorina ci sono Rinaudo, Grava, Britos, Donadel, Dzemaili, Maggio, Colombo (in un'insolita posizione di esterno sulla fascia sinistra), Dezi, Santana e Mascara


10.20 - Si lavora sull'attacco ora. In campo i centrocampisti e gli attaccanti.

10.05 - Tattica di difesa. attaccano Cannavaro, Ruiz, Fernandez, Maggio e Dossena. Difendono Rinaudo, Grava, Britos, Aronica e Mannini. Conquistata palla, le parti si invertono. 

9.50 - Dal risveglio fisico si passa all'allenamento tattico.

Inizia una nuova settimana a Dimaro. L'allenamento del lunedì agli ordini di Walter Mazzarri inizia alle 9.30 con una seduta di stretching.

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di Massimo La Porta, inviato a Dimaro
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